하루에 10개씩 10분짜리 매일한다 하면 나중에 체득되는게 몇개일까 


아니면 그냥 쌓이고 쌓여서 인체 선흐름에대해 숙달돼서 여러가지 바리에이션이 


슉슉 가능해지는걸까