[일반] 자주 몸살이 나는데 왜 그런걸까

[익명(39.7)]

평소 활동량+헬스 40분+그림 3시간 이렇게 매일 하는데 한달에 한 두번씩은 꼭 몸살 오는거 같음

심해지면 감기몸살로 발전함

피곤하면 온몸이 뜨거워지면서 머리 아프고 으슬으슬 추움

나같은 사람 있노? 그림 그리는 일도 에너지 엄청 쓰이는 일인듯

- dc official App

[익명(210.107)]

혹시 잠 7시간 이하로 잠?

[익명(39.7)]

7시간 이상은 안자고 6-7시간정도? - dc App

[사나이 왕(121.66)]

잠을 많이 자는데.. 혹시 유산소 뜀? 달리기나 줄넘기, 버피만 좀 해주셈. 사실 체력이랑 건강은 유산소가 답임 - dc App

[익명(211.215)]

나도 갑자기 그러더라 원인을 모르겠음