버스기사면 특히 혈당 당뇨에 관심을 가지면 좋을거 같다



당뇨는 여러 합병증의 원인이 되기도 하지만



특히 피로회복에도 연관되어있다



당뇨인은 정상인보다 급격한 혈당변화가 자주 일어나는데



그럴 때마다 스트레스 호르몬이 분비되어서



몸에 피로감이 쌓인다




일의 피로 + 혈당 변화의 피로  두가지가 합쳐서 더욱 큰 피로감이 쌓이기 때문에



아무리 쉬어도 잠을 자도 피곤하게 된다




만약 본인이 이유없는 피로감이 계속된다면 혈당측정을 해보길 바란다




공복혈당은 물론 가능하면 식후 3시간까지의 변화를 알면 좋다




다른직업이면 몰라도 우리는 피로감이 쌓인채로 운행하다가



큰 사고로 인생 나락 갈 수가 있기 때문에 중요하다고 생각한다



그리고 버스기사들의 습관이 당뇨에 안좋은 경우가 많다