너무 힘드다... 솔직히 일 하는것보다 더 힘든거같음
낮잠이라도 잘못자서 푹자버리면 밤에 잠도 안오고 미치겄음
카페인 ㄱㄱ
딱 30분만 자거나 아예 일찍 자거나. 그래서 오전반할땐 잠이나 푹자자는 마인드로 일찍자서 8~9시간 자는듯
나도 그래서 그냥 작정하고 일찍 잠.
계속 활동을 하다가 저녁식사하고 잠드는게 젤좋음.. 오전반끝나고 집와서 바로 전기장판에 누우면 그날일과는 걍 그걸로 끝임 ㅋㅋㅋㅋ
카페인 ㄱㄱ
딱 30분만 자거나 아예 일찍 자거나. 그래서 오전반할땐 잠이나 푹자자는 마인드로 일찍자서 8~9시간 자는듯
나도 그래서 그냥 작정하고 일찍 잠.
계속 활동을 하다가 저녁식사하고 잠드는게 젤좋음.. 오전반끝나고 집와서 바로 전기장판에 누우면 그날일과는 걍 그걸로 끝임 ㅋㅋㅋㅋ