매일 퇴근하고 운동 한시간
좋지 무슨 의미인지도 알아
근데 매일 한시간 운동하다보면 욕심나서 대회도 나가고 하다보면 어느순간 내 스스로가 뭐하고 있나 하는 그런 현타의 순간이 와
이걸 20대때 경험하지못한 사람은 30대때 대회나가고 뭐하고 하면서
커리어적으로 중요한 30대를 저거 한다고 다 보내면 몰론 그냥 한회사 다니는 사람이면 크게 상관없는데 커리어적으로 발전해야하는 사람의 경우이지
여튼 운동 한시간씩하는 거 생각보다 인생에 큰 의미없다
매일 퇴근하고 운동 한시간
좋지 무슨 의미인지도 알아
근데 매일 한시간 운동하다보면 욕심나서 대회도 나가고 하다보면 어느순간 내 스스로가 뭐하고 있나 하는 그런 현타의 순간이 와
이걸 20대때 경험하지못한 사람은 30대때 대회나가고 뭐하고 하면서
커리어적으로 중요한 30대를 저거 한다고 다 보내면 몰론 그냥 한회사 다니는 사람이면 크게 상관없는데 커리어적으로 발전해야하는 사람의 경우이지
여튼 운동 한시간씩하는 거 생각보다 인생에 큰 의미없다
그냥 건강위해서 하는거지 대회엔 왜나가
하다보면 욕심나는 거지 사람대부분 하다보면 잘하게 되고 잘하다보면 욕심나는 거임 건강위해서 하는 거면 애초에 운동을 왜해 운동하면 건강해지는게 아닌데 ㅋㅋㅋ
일반 직장인이 대회나가는건 진짜 극의 극소수다 바프찍는사람도 없는마당에 그냥 한시간 깔짝해서 몸이랑 체력 유지하는거지
하루에 한시간이 뭔 깔짞임 ㅋㅋㅋㅋ
강박을좀 버리고하면 정신건강에도 이롭고 좋음
자기만족이지 목적이 적당한 체형 유지면 주에 4,5회만 해도 얼마나 좋은데