취업 나이 제한 기준 생일기준임? 1월1일 기준임?

[ㅋ(118.35)]

만 30세가 제한이라고 하면
만30세 되는해의 1월1일부터 만30세 되는거임?
아니면 만30세 되는 해 생일 지나서부터임?