주로 사무실에서 앉아서 서류 업무 보고 가끔 현장나가서 일도 좀 하고 그런데
주로 사무실에 있다보니
일주일에 하루 나 많으면 이틀 정도 현장 나가서 일 좀 도와주고 그렇게 힘든것도 아님
그냥 옆에서 조언해주거나 같이 박스 정도 몇번 날라 주는 정도?
주로 소방계획 짜고 견적서 위로 올리고 업체 전화 하고
노는게 일인데
초봉2000인데 ... 문제가 생겼음
일한지 4달 됫느데
허리가 아픔. ㅆ ㅣ발
너무 앉아 있었나 보다
ㅆ ㅣ발 나 어쩔.ㅠ
이제 20대 후반 막 들어 왔는데
아...................
한의원 가야혀?
정형외과 가야혀?
조언점 해봐
지금 심각한게
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박스 무겁도 안고
갑자기 자고 났더니 아픔...............
듀오백이 문제가 아니라 내일 당장 병원부터 가야겠음
듀오백 하면 근데 진짜 허리 안아픔?
의자는 내가 앉는거라 내가 사서 쓰면 되는데
윗대가리 눈치가 보여서 말이지.. ㅆ ㅣ발; ㅠ
바꿔달라고해. 듀오백 보다 더 편한 의자도 있지
의자를바꿔염
헬스장도 등록하고
하루 몇시간앉아있다고 허리 안망가짐 ㅡ0ㅡ 박스옮길때 잘못나른거 아니여?
살빼고 운동을해
생산직으로 바꿔달라고해염
님 자세가 중요합니다. 자세 안고치면 아무리 병원가도 소용없음