@눈덧신토끼

[노박사(icedldl)]

여기서끝남

[눈덧신토끼(fredboat)]

그래서 어떻게 하라는거임

[노박사(icedldl)]

예시의 25분 남았는데 3지문 남은 상황에서는 2지문 남은것처럼 생각하고 침착하게 풀어야 하는게 맞는건 ㅇㅈ함?

[눈덧신토끼(fredboat)]

음 맞는거같긴한데 실전에서 그렇게 할 용기가 없는데

[노박사(icedldl)]

지금 이상태로 실전에서 절대 그러지 못할거임 너는

[눈덧신토끼(fredboat)]

1지문 날린다<-이거 압박감이 지리는데 날림으로 3지문 풀듯

[노박사(icedldl)]

왜냐하면 시험장에서 100점을 맞을 수 없는 자신의 현실 자신의 상황을 받아들이지 못할 것이기 때문임

[노박사(icedldl)]

그 압박감이 생기는게 현실부정때문임

[눈덧신토끼(fredboat)]

그럼 어떻게 하라고

[노박사(icedldl)]

이건 지금 25분 남았을때 3지문 남은 특정한 상황을 내가 예시로 든건데

[노박사(icedldl)]

사실 80분 전체 어느시점에서던 45문제 전체 어느문제에서던 적용되는 구조임

[노박사(icedldl)]

자신의 상황을 받아들이지 못하는 마음이 정신을 흐리고 시간을 잡아먹음

[노박사(icedldl)]

그럼 어떻게 해야 하냐, 인정하고 받아들이는 마인드셋을 장착해야 함

[눈덧신토끼(fredboat)]

ㅈㄴ 사짜같네

[노박사(icedldl)]

시험장에서 국어를 풀면서 실시간으로 느껴지는 실력의 부족, 시간의 부족에 대한 체감 그 뼈아픔을 견디고 넘길 수 있어야 함

[노박사(icedldl)]

그걸 왜 못받아들이냐 의 원인을 찾는것도 중요함

[노박사(icedldl)]

80분에 45문제를 전부 못푸는 자기 자신을 못받아들이는 심리적 원인.. 암튼 이 얘기는 이쯤하면 됐고

[노박사(icedldl)]

요약함 긴장과 불안, 조급함은 자신의 현실을 받아들이지 못하기 때문에 생김. 그걸 받아들여 침착하게 풀어야 자신의 고점이 나올 수 있고 그러지 못하고 흔들리면 순수실력에 관계없이 점수를 잃게 될거임

[노박사(icedldl)]

난 현역 6 9 수능 국어 등급이 3등급 3등급 4등급이었음

[눈덧신토끼(fredboat)]

결국 침착하게 풀어라 이거아님?

[노박사(icedldl)]

현역 수능 끝나고 국어 문제푸는건 거의 안하고 자세, 마인드셋에 관한 것만 고민하고 이미지트레이닝만 했음

[노박사(icedldl)]

그렇게 재수때 6 9 수능 백분위 100 96 98 맞았음

[눈덧신토끼(fredboat)]

씨발 ㅋㅋ

[노박사(icedldl)]

결국에 침착하게 풀어라인데 그냥 마냥 침착해지려고 한다고 되는게 아님 왜 침착할 수 없는지 그 근본적인 심리적 원인을 배제해야 한다는 거임

[노박사(icedldl)]

난 너한테 지금 이게 정말 상당히 중요하다고 생각함 이것만 바꿔도 국어에서 10점가까이 오르고 전체적인 수험생활, 수능시험운영 멘탈리티도 개선될거라 봄

[눈덧신토끼(fredboat)]

그럼 어떻게 하라고 나도 이미지 트레이닝 하라고?

[노박사(icedldl)]

일단 그 '자신의 현실을 받아들일 수 없는 느낌' 을 자신이 느낀다는걸 국어 실모를 통해서 경험,인정하고

[노박사(icedldl)]

그 자각을 바탕으로 실모를 풀때 그런 걸림돌로 인한 휘둘림을 줄이려 노력하고 평소에 뭐 자기전 이럴때 이미지 트레이닝도 하면 됨

[노박사(icedldl)]

영점이잘맞춰져있는 좋은총이라도 사수(수능사수아님)의 손이덜덜떨리면 표적을 맞출수없음