학교다니는게 너무 힘들어요
대인기피증에 우울증이라 친구들은 있는데 보통 그냥 혼자있어요
급식실 가는게 힘들어서 밥도 안먹고
쉬는시간엔 애들 다같이 모여서 시끄러운 상황이 정신적으로 너무 힘들어서
그냥 학교에서 자거나 에어팟 노캔에 음악 크게 틀고있거나 아님 조용한층 가서 혼자 폰봐요
야자도 있어서 아침부터 밤까지 학교에 있는데..
이런식으로 하루를 보내다 보니까 하루종일 제정신인 시간은 별로 없고 그냥 정신사나운 상태로 흘러가는거같습니다
고3이고 공부 열심히 해야되는데 하루종일 사람들때문에 정신이 나가있으니까 아무것도 똑바로 못하고..
집와서 정신차리고 되돌아보면 하루종일 책 붙잡고는 있었던거같은데 제대로 한게 없더라구요
이런게 갈수록 심해져서 일상생활에 제약이 점점 늘어나고
공부량도 점점 더 줄어드는데... 진짜 미칠거같아요
학교를 안다닐수도 없고...
너무너무 답답하고 힘든데 어떻게 해결해야할지 모르겠습니다
내가 할수있는게 없는거같은데..
정신과 다녀야겠단 심각성은 이제 느꼈는데
다닌다고 뭐가 달라지는게 있을지도 모르겠어요
제가 뭘 어떻게 해야할까요.... 의지의 문제인걸까요
어떻게든 정신 붙잡고 공부를 했어야하는걸까요
그냥 다 그만두고싶어요
- dc official App
정신과 의새에게 돈을 왜 퍼주냐?
혼자서 극복하는법을 모르겠어요 너무 힘든마음이 커서... 그냥 정신과는 나를 도와줄수있지 않을까 싶어서 고민해보고있어요.. - dc App
인스타 id 뭐냐?
@수갤러1(220.95) ;;
학교에 왜 가?
해당 댓글은 삭제되었습니다.
@Su 런닝은 아침이나 밤에 해보겟습니다 가장 무서운건 애들 시선이라서... 차라리 저를 아무도 모르면 좋겠는데 다 아는애들이고 그래서 세상에 나를 내놓는게 너무 무서워요 실제로 안좋은사이인 애들이 많아서 그런지 다 나를 안좋게 보는거같기만 하고.. 너무 답없는 소리만 해서 죄송해요ㅜㅜ 저도 제가 너무 한심한데진짜.. 급식실에서 혼자든 쌤이랑이든 그 공간에서 버틴 그 용기가 부러워요 저는 줄서는것부터 사람 많은게 눈에 보이고 귀에 들리는 그 상황이 너무 힘들어서... 하 너무 한심하네요 진짜.... 정신과는 무조건 약처방을 해주는줄 알았는데 그냥 상담만 해주는경우도 있나요?? 몰랐는데 잘 알아보고 가야겠네요 긴글 감사합니다 - dc App - dc App
@Su 다른사람얘기 들으니까 그래도 좀 힘이 나는거같네요 계속 자기굴레만 하고있었는데.. 감사합니다 오늘도 한숨도 못잤는데 5모ㅜㅜ 오늘 모고 파이팅하세요 - dc App
정슨과 다니고 마인드 컨트롤 해보셈 자존감 자체가 없어서 남 의식하게 되는거니까 학교에서 나빼고 다 애미뒤진좆밥개허접새끼라 생각하면 일시적으로 나아질거임
혼자있는게 젤 편하면서도 혼자있으니까 점점 더 위축되고 다른사람이 무서워진거같아요.. 남 의식 안하는게 점점더 어려워져서.. 자존감문제라 생각 안해봤는데 맞는거같아요 병원 진지하게 다녀보려구요 그런마인드는 가질수잇을지 모르겠긴한데ㅜㅜ 감사합니다 - dc App
애들 시선이 너무 신경쓰이는거면 공황장애일수도 있으니 운동도 운동이지만 정신과 얼른 가라 ㄱ 20대 초반 방구석에 틀어박혀 히키로 보내면서 시간 날리지말고 병원을 가 - dc App