설사하는날에 운동해도 됨?

[익명(39.122)]

오늘 아침부터 설사 세번했는데
머리가 아프다거나 그런건 아님
평소에 운동하는건
헬스장에 가거나 그런건 아니고
그냥 집에 7kg짜리 아령 사놓고 그거로만 운동하는데
해도 됨?