닭가슴살대신 단백질쉐이크 많이먹음안되냐?

[익명(223.39)]

가슴살 하루2번먹는데 3~4번은 처먹으라고 트레이너가 쬬음

근데 3번 먹다가 진짜 우울해질거같은데

쉐이크는 하루한번마시거든? 얘를 늘리면 안되려나

가슴살이 무적권 체고임?

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[익명(223.62)]

닭가슴살도 정도껏먹어야지 허구헌날 쳐먹으면 좆같아서 운동도 하기싫어짐 - dc App

[익명(223.39)]

ㄹㅇㅜㅜ 근데 트레이너가 나 운동한거 가슴살안먹어서 효과못보고잇다고 그러니 억지로먹는중