(그리고 아직 허리수술한뒤에 완전히 회복이 안됬음.. 그래서 무리한 운동은 못해..)
그전에 헬스같은 운동해본적은 없고, 중+고딩때 농구부 하다가 허리 다친게 다인데..
4kg짜리 사기에는 돈이 아깝고 8kg짜리 사기에는 좀 힘들것 같은데
몇 kg짜리 사야할지 추천좀 해줘...
(그리고 아직 허리수술한뒤에 완전히 회복이 안됬음.. 그래서 무리한 운동은 못해..)
그전에 헬스같은 운동해본적은 없고, 중+고딩때 농구부 하다가 허리 다친게 다인데..
4kg짜리 사기에는 돈이 아깝고 8kg짜리 사기에는 좀 힘들것 같은데
몇 kg짜리 사야할지 추천좀 해줘...
그냥 투신자살하는건 어때
좋은 선택이다 케틀벨 하나면 그게 움직이는 헬스장이지