본인이 느끼기에 하루에 몇칼로리나 드시는것 같으세요?
세끼 제외하고 간식 몇끼 드시나요?
간식은 먹지않고 끼니에 700씩 2100
다이어트 할때 말구요 평소에 말이에요
요요올까바 저걸로 유지해 ㅎㅎ
다이어트안할때 하루 3천정도먹엇는데 몸무게는 항상유지됫엇어요
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