하체가 이만기 하체라
트레이너들도 저보고 풀업 1개라도 하면 잘하는거라고 하는 말에 존심 상해서
몇주를 그냥 매달리기만 하다가 어제 한번 온힘을 다해서 하니까 2번 성공 ㅠㅠ
흙흙ㅠㅠ
근데 오늘 등쪽에 근육통 작살 ㅠㅠ
풀업 꼴랑 2번했는데 등 근육통이라니 ㅠㅠ
하체가 이만기 하체라
트레이너들도 저보고 풀업 1개라도 하면 잘하는거라고 하는 말에 존심 상해서
몇주를 그냥 매달리기만 하다가 어제 한번 온힘을 다해서 하니까 2번 성공 ㅠㅠ
흙흙ㅠㅠ
근데 오늘 등쪽에 근육통 작살 ㅠㅠ
풀업 꼴랑 2번했는데 등 근육통이라니 ㅠㅠ
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