삼두랑 등 7:3으로 운동하면
삼두많이키우면 어깨좁아보임?
익명(211.203)
2015-05-07 19:08
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삼두는 진짜 미관상 안좋음//
어좁에 팔짧아보임//
어깨 넓히려면 삼각근 중하부승모근 상부승모근 광배근이 중요함
지랄 어깨가 좁아보일정도로 삼두한번 키워보고싶네