하체운동 하는데


관장님이 레그프레스 4셋트 시키던데


무게가 좀 무거운거 같던데 그냥 하라고 해서


죽을 힘을 다 해서 했다가 토함..


어지러워서 근력운동만 마무리하고 마무리 런닝은 못뜀


ㅠㅠ 저질체력..