푸쉬업 잘하는 갤러들 있냐 ?? 나 좀 도와줘

[gs두싼(182.218)]

내가 지금 푸쉬업 15개를 한단말이야 그래서 한달반동언해서 개수를 늘리려고 하는데  
어떤 방법 으로 해야 잘느냐 ??

[익명(175.197)]

열심히 한다

[gs두싼(182.218)]

ㄴ 구니까 열심히 매일매일 하는데 어떤 방법으로 ?

[null(223.62)]

어제 한번에 했던갯수만큼 한번에 한뒤, 이씨발!악쓰면서 한두개 더하면 하루에 한두개씩 차곡차곡늘어서 한번에 100개정도까진 순식간에 늘어남(설렁설렁 살짝굽혓다펴고 이딴거ㄴㄴ)