너네들 헬스장에서 예이츠로우 하는 사람 봤냐?

[Athlete(ckscks11)]

바벨로우하다가 하는 강제 예이츠 로우 말고 진짜 예이츠로우.난 한번도 못봄

[종특잡자(27.100)]

유튜브 종특 바벨로우 하는거 보고 따라해봐라 한 2,3번 빈봉 연습하고 차츰 중량 올려가면서 하면 자극 찾기 쉬움. 승모근 많이 안 쓰고 광배근 상부쪽을 많이 씀

[Athlete(ckscks11)]

유투브에 뭐라고 쳐야 나오냐?

[종특잡자(27.100)]

'종특 로우' 라고 검색하면 케르형 유튭에 있음