후면삼각근 자극주고싶다..
후면삼각근 자극주고싶다..
벤츠오버레터럴레이즈 하면 팔꿈치 안아프냐??
낙은애(58.125)
2015-05-08 19:18
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후면삼각근 자극주고싶다..
댓글 5
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중량을 낮춰 - DCW
팔꿈치를.피지마 - DCW
5킬로짜리로 하고잇는데 더 낮춰??
맨손으로해라 ;;
핑덤으로하는데