근대난 스쿼트 아예안하고 그냥 레그프레스 하는데 그게 다리 근력엔좋더라

[익명(222.234)]

스쿼트는 내가 도저히 자극을 제대로 못주겠더라

그냥 레그프레스하는데 나름 괜춘