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근대 굳이 풀업안해도된다 그냥 친업해라 친업이 수월함
익명(222.234)
2015-10-16 15:30
추천 1
친업하면 등도 자극가지만 일단 이두 전완에 좋으니
따로 이두운동안해도됨
풀업 그거 자세도 잘안나오고 그닥 친업하고 차이 심하지도 않음
댓글 1
그래? 친업은 너무 팔힘쓰는거같아서
익명(183.105)
2015-10-16 15:31
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