난 등운동할때 어시스트 풀업 꼭 넣는데?

[번성(rladngus119)]

국가대표 빌더 두분도 프리로 풀업이랑 어시스트 풀업 둘다함. 어시스트 풀업은 좀더 반동업이 집중할수 있어서 좋음. 느낌도 좋고

[익명(112.187)]

너는 그냥 풀업 가능하잖아 난 하나도 안되는 놈니라 어시풀업 쓰레기라고

[익명(112.187)]

내가 할 수 있을 정도로 중량 높이면 내 힘으로 올라가는게 아니라 기구가 올려준다

[시크(211.247)]

밴드도 좋음

[시크(211.247)]

가변 저항이라

[시크(211.247)]

중량달고 밴드 풀업 개좋

[번성(rladngus119)]

ㅇㅇ 밴드도 좋지