윗몸일으키기 할때 허리 아프면 자세가 잘못된건가요...

[ㅇ(116.255)]

아니면 다른 운동을 해야하나요..ㅠㅠ

[시츄~(bowwow11)]

너 근데 키크는게 우선 아니냐...

[dd(125.183)]

윗몸일으키기는 많이하면 허리가 아플 수 밖에 없음