헬스장에서 하고있으니까



누구는 스쿼트 하는것처럼 다리 내려가야 된다고 하고




어떤 트레이너는 다리는 살짝만 내려가고 스윙에 집중하라 하고




누구 말이 맞는거냐 대체



동영상 없나