등운동 하는날에 풀업먼저하고 렛풀 롱풀 하는데요

한달전보다 풀업은 1회에서 3회로 늘었는데

렛풀 중량이 45에서 멈췄습니다

제가 풀업을 실패지점 5세트하고 하는데

힘다빠져서그런건가요? ㅜ 순서룰바꿔야할까여