55kg 머슬업5개 vs 스쾃180 1개

[허리병신(180.182)]

스쾃180 1rm이 훨씬 유리하지않냐

[라티나뽀르띵(schcgc)]

둘 다 허리병신에겐 무리겠네요

[30000(223.62)]

후자는 지금 160이 1rm