트레드밀 10분(5.0)
바이크 10분
스트레칭
체스트프레스 10kg 12*3
폼롤러 스트레칭

오늘 컨디션이 안좋아서 운동을 제대로 못했다
눈도 이상하게 침침하고
푹 자고 내일은 다시 제대로 해야겠다.