3대운동 500미만은 파워렉/스쿼트렉 금지다 그리고 헬스장기본옷만 입어라

[1122(211.200)]

3대운동 500미만은 제발 렉에서 얼쩡거리지마라 진짜

바벨스트라이킹으로 죽여버릴랑게

 

500미만은

 

머신벤치/레그프레스/사레레만 하고

헬스장에서 나가라

 

그리고 500미만은 괜히

나이키프로니

애니멀티니 입고 좆도안되는 몸으로 깝치지말고

헬스장 기본옷입고 고만고만하게

깝치지말고 운동해라

 

ㅇㅋ?

 

 

 

[D.Answ3r(dodo13d)]

아 왜 ㅜ