로우바 스쿼트 열심히 파면 데드 따로 안해도 세져있음

[밍밍이'(14.33)]

근데 데드는

스쿼트를 이길수가 없는거 같다

그래서 내가 데드를 안함ㅋㅋ

아 솔직히 말하면 데드 자세 안나와서 안하긴 함 ㅠㅠ

[늅늅(110.70)]

데드 1알엠 몉이? - dc App

[바퀴벌레(117.111)]

근데 골반 살짝 틀어진거아니냐? 왼쪽으로 쏠린거같은데

[밍밍이'(14.33)]

210까진 쉽게 뽑음.. 몸 안사렸으면 220도 들지 않았을까

[밍밍이'(14.33)]

골반 틀어진건 잘모르겟는데 스쿼트할 때 좌우 대칭 안맞긴함

[조제호(destiny811)]

여자랑 운동다니노.. - DCW

[베어(61.77)]

밍밍이님 210영상 봤는데 그건 든게 아니예요. 자세연습부터 차근차근하시길... 힙 앵글과 무릎앵글이 동시에 움직이도록 60부터 연습하시는걸 추천합니다.

[밍밍이'(14.33)]

든건 든거지 든게아니면 뭐에여 ㅋㅋㅋ 민거임??