아니 시발 배돈 디스크걸렸던거 맞긴맞음?

[ㄱㄱ(175.223)]

삼봉이 김종국만봐도
디스크는 평생가는거같은데

뭐저리 팔팔뛰다니고.주짓수에 오바트레이닝까지하냐

From DC Wave

[익명(165.246)]

그러다가 갑자기 안좋은 날은 뜬금없이 존나 아픔

[익명(165.246)]

나고 디스크라서 아는데 멀쩡하다가 급 아플때가 있다

[익명(175.223)]

디스크맞을걸? 나도 디스큰데 지금 데드200 스쾃170 친다 꾸준히 하면 거의 일상에 지장없다

[ㄱㄱ(175.223)]

너 디스크인데 단거리달리기랑 주짓수같은 격한운동 가능? - DCW

[익명(112.187)]

배돈도 수시로 재발했음... 배돈은 근데 초장에 수술한 케이스임 안 해도 되는데 운동 쉬면 안된다고 수술하고 2주만에 다시 운동함

[ㄱㄱ(175.223)]

헬스는 정적인운동이니 가능할지라도 배돈은 날라댕기잖아 - DCW

[익명(165.246)]

주짓수는 모르겠는데 뛰댕기는건 잘 한다

[익명(165.246)]

라닝 한번에 6km씩 뛰는데 가끔 뛰고나면 데드했을 때보다 허리 더 아픔

[익명(112.187)]

배돈이랑 사이즈 차이도 고려해라 걔는 뼈대 자체가 크다 190 치고도 커