집에서 맨몸 등운동 좋은게 뭐있을까요

[ㅁㄴㅇ(125.191)]

등 허리운동으로 추천해주세요 맨몸운동

[익명(110.70)]

닥치고 풀업

[우그으(aorwnwhdk)]

풀업

[ㅁㄴㅇ(125.191)]

풀업은 허리쪽이 약하잖아여

[ㅁㄴㅇ(125.191)]

제목에 등운동이라고 써놨군요

[익명(112.167)]

풀업이랑 플랭크둘다해