체지방량 16키로 체지방률 20퍼인디

[베라에몬(eodnjs3085)]

여기서 체지방 8키로 빼면 10프로 됨.

체지방 8키로 뺄 시 근손실 어느정도 예상함?

- dc official App

[익명(73.205)]

4~3?

[피지크(physique)]

운동경력거의없으면 웨이트해서 골근도 늘면서 체지 뺄수있음

[익명(110.76)]

4~3 에바. 평범하게하면 한 1~0.5정도 빠질라나 제대로하면 골근 오히려 쪼금 늘리는거 가능