멸치의 오늘의 운동 (2)

[일본유학생(dlfqhsdbgkrwnd)]

오늘 너무 조금만 해서...

연구실 나와서 방에 와서 추가로 좀 했어요

맨몸스쿼트 150번

푸시업 못할때 까지 해서 20세트


밖에 나가서 좀 뛰려다가 지금 기온이 30도길래.. 열사병 한밤중에 걸릴까봐 패스...

[오늘도득근(getmuscle)]

수고하셨습니다 득근득근요

[헬스장아저씨(coffeemuscle)]

수고하셨습니다 일본의 여름은.....야레야레

[일본유학생(dlfqhsdbgkrwnd)]

이제 본격적으로40도 시즌이 열릴건데 ㅜㅜ 기대중입니다..

[헬스장아저씨(coffeemuscle)]

일본여름에 있어봤는데 분무기로 물을 뿌리는 느낌임

[[돼지] 우유(milkthejeong)]

히익;;