지금 몬밀먹는데 거의 다먹어서 다른것 먹어보고싶은데
컴뱃웨이 어때요?
웨이가 빠른흡수라해서요..
단백질 의도적으로 섭취하는건
닭찌찌100g이랑 보충제인데
닭찌찌 흡수가 느리니까
보충제는 웨이가 나은가 싶어서요
물론 운동이 제일 중요하겠지만!