핼갤들아도와줘라

[스트레스(211.36)]

체중 85
골격근량 36
체지방량21 인데 운동을열심히한다 ㄹㅇ 근데도몸이안좋아지는데 살때문이냐

[오늘도득근(getmuscle)]

체중대비.골격근량도 높은편은.아니시고 체지방도.좀.있으셔서 그런듯

[수트레스(211.36)]

그럼어떻게해야하냐..