풀업보다 친업이 좋아?

[쿵푸허슬(124.53)]

이런 등 만들려면?

[오늘도득근(getmuscle)]

둘다 하세여

[1(121.141)]

둘다하는세좋음

[쿵푸허슬(124.53)]

날개가 지리네

[1(121.141)]

갠적으로 오버는풀업으로 언더는렛풀로

[스테로니드(1.247)]

오버 언더 둘다