헬스 6일차 운동초보 인바디 평가좀

[운동초보(110.70)]

한마디로 돼지라는 뜻임?
어떻게 운동해야됨???

[헬스장아저씨(coffeemuscle)]

체지방 많이 빼셔야될듯

[운동초보(110.70)]

체지방은 유산소가 갑인가여???

[운동하장(223.62)]

너가무슴 운동6일차에 너글쓴거엄청많더만

[운동초보(110.70)]

날짜 봐보셈 6일전에 시작했는데

[헬스장아저씨(coffeemuscle)]

유산소+식단