형들 와이드풀업 자극점에 관해서 질문(급함)

[누죤여성복(175.223)]

거의 1년간 철봉 당겼는데 하부광배만 좆나게 튀어나오고
광배근 자체는 별로 안벌어졌네요 몸이;;@ 왜이러는거죠?
보통은 광배근이 많이 벌어지지 않나요?
5셋트 땅기고 펌핑상태보면 하부광배만 뻘개져있네요
어떻게 고쳐야될지 조언좀

[ㄱㄷㄱㄷ(125.183)]

영상올리면 나을듯

[누죤여성복(175.223)]

등을 운동 시작한뒤로 제대로 확인한적이 없어서 이제야 깨달음;; 조언좀;;

[익명(222.234)]

하부 먹으면 상부도 당연히 먹지.

[누죤여성복(175.223)]

ㄴ 그런건가요?? 그럼그냥 하부랑 상부 비율이 맞는건가......

[익명(222.234)]

하부가 존나게 튀어나와있는데 상부가 없을 수가 없지. 똑같이 밀려나오는건데. 그냥 니 착각임. 하부 먹이기 존나 어려워.

[누죤여성복(175.223)]

ㄴ 아하 착각인가보네요 감사합니다 행님 ^^