주말만야간 피돌이 하게됬는데요
알바가 오전10시끝나는경우 끝나고 바로운동하고 자고 저녁 10시출근하는것과

알바 오전10시끝나고 집가서자고 출근전에 운동하는경우

둘중에 뭐가좋을까요?

지금도잠은안오는데