로건보고왔는데 울버린처럼 유연성/민첩성엔 무슨운동?

[익명(115.126)]

딸 로라가싸우는게
카포에라처럼 날뛰면서 민첩유연하게움직이던데
좋은운동따로있나 웨이트론 ㄴ?

- dc official App

[비겁해(211.110)]

업라이트 로우 랑 슈러그 풀가동범위 고중량으로 매일하셈

[ㅇ(175.125)]

요즘 칼리데닉스랑 프라이멀무브라고 특이한거 있음 동네 뒷산에서 호보하면서 다니셈