벤치 80 밀프 40으로 갯수치기 시작하니깐 드디어 벌크티가 나는것같다

[익명(211.208)]

벤치 70 밀프 35 정도로 갯수 칠땐 잘모르겠더만 ㅎㅎ

175에 76kg임 ㅇㅇ

드디어 가슴이랑 어깨 선이 살아나기 시작

[ㅇㄹ(110.12)]

내 워밍업 무게에 벌크티 난다고 좋아하는거 꿀잼. ㅋ