운동 꾸준히 하고있었는데;

뱃살 관리를 안하고 너무 다른쪽만했엉;;


뱃살이 나와버렸는데



지금하고있는운동은

1.훌라우프(1시간정도)

2.네이버에서 찾아본 뱃살배는 체조
(시작한지 얼마안되서 안되는자세가 넘많아;; 대충 쉬운 3개 자세만 하고있음)


윗못일으키기는 뱃살빼는게아니고
살이 오히려 뭉친다고 소문들어서 안하고있구



지금 하는운동으로 뱃살빠질까? 물론 꾸준히 할생각이고;

내가 할때 보면 뭔가 많이 허접해 보이는데;;