처음에 보자마자
너 왜 몸이 이렇게 변했냐고.
그새끼가 크게 말함,, 브록레스너같다고<--이 지랄할때 존나 쪽팔렸음. 딴사람이 봤을떄 존나 비웃었을듯..씨발ㅋㅋ

운동좀 가르켜달래.
그러면서 지는 조권,박재범 이렇게만 되고싶대.

그래서 벤치프레스를 알려줬다?
빈봉부터시작해서 양쪽에 7.5까지.
12세트씩 4번 했다.
7.5는 팔 덜덜덜 떨길래 보조해줌.

운동하고 나서 하는말이
조권도 이거 하냐고 물어보드라
그래서 조권한다고했더니.

이런거말고 복근운동좀 알려달래.
크런치랑 뭐냐 딥스하는데에서 매달려서 다리올렸다가 피는거
그거랑 알려주고
풀업바에서 매달려서 무릎올렸다가 내리는거 시킴<--이거는 손아퍼서 못한다드라.

그러고 다음날 오더니.
너 왜 내가 알려주는 웨이트는 안하냐고  물어보니까
지 운동하는 코스가 있대.
줄넘기 가져와서 아줌마들 에어로빅하는데에서 줄넘기하더라.
런닝머신에서 좀 걷기도 하드라.
그러고 집에 간다더라

그 후 2주째 안나오더라.

내 운동 하나도 안하고 몇일동안 3분할로 운동 존나 자세히 알려주니까
안나옴..

.안될놈은 안되더라;;