와 근데 비토는 어떻게 체지방은 그대로 유지하면서 근육량을 늘리냐

[김파이터(121.173)]

잘 안먹으면 운동도 잘 안되던데

난 보통 인바디 잴때 근육량 지방량 같이 늘거나

아님 둘다 같이 빠지니깐 조절하기 빡시던데

[비토 벨포트(119.206)]

근데 나는 체지방 진짜 그대로 유지되는 체형 내가 182/72이던시절이 체지방 11%였는데 85찍었을떄 12%이면 별로 아느는편맞지 게다가 유산소잘안함 복싱다니던떄 줄넘기 좀 한거말곤

[버들가지(203.130)]

비토에게 이거 하나는 부럽군. 인정!