풀업질문좀
늅(210.112)
2010-09-30 15:58
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손바닥이 바라보게 잡고 운동하는건 이두와 등하부에 자극이 많이오고요.
그리고 손등을 바라보게 잡고 운동하시면 등 상부의 자극에 도움을 준답니다!
등짝을보자 님 좋은답변 감사합니당!
늅님도 열심히 운동하셔서 득근하세요~
정답 : 직접 해보면 압니다..ㅋㅋ
눈띵//그렇긴 하지요 ㅋㅋ