형들은 주 몇일 운동가시나요??

[전봇대(muse11)]

전 4~5일가는데..

이제 좀더 스파르타하게

5~6일 갈려구요

형들은 얼마나 가세여?

[하앙가(yuni8093)]

한달에 2번정도

[전봇대(muse11)]

하앙가 // 헬갤의 샤워근육본좌인듯

[옆zip(allenkim03)]

주1회요. 갈증나요. 현기증난단말이에요

[하앙가(yuni8093)]

샤워근육은 머임?

[하앙가(yuni8093)]

샤워만 해도 생기는 근육인가연?

[전봇대(muse11)]

네 샤워로 다져진근육이요 ㅋ

[전봇대(muse11)]

옆집형 근돼인거 다암

[옆zip(allenkim03)]

헐......중급멸치입니다. 근데 전 1년 이상 주1회(수요일)를 꼭 지키고있습니다. 이번주는 어제 못가서 오늘갑니당