요즘에 잘챙겨먹으니까 살이 찌고잇다

크로스핏이다(radlohead7) 2010-10-01 00:32 추천 0

저주받은신체라,, 조금만 방심해도 너무 잘빠지는 체중때문에

요즘에 보충제에 포도쥬스, 아몬드, 미숫가루에 밥도 꼬박꼬박먹고
3시간마다 처묵처묵하니까 살이 안빠진다
하루에 200g씩늘거나 아님 그대로
이대로라면 올해안에 70kg 찍을수있겟다.
후훗,,,

현재 171에 68키로임,,,

굿..클핏하는사람들 사람이 아닌거같음 수행능력 ㄷㄷ

Yo(kppp777) 2010-10-01 00:32
늅늅늅늅늅그리고 하루정도 대충먹었떠니 -3kg !!!

헬늅(112.162) 2010-10-01 00:33
저는 초보자임,,,

크로스핏이다(radlohead7) 2010-10-01 00:34
하루만 방심해도 -1,2kg은 기냥빠지는데 찌기는 힘듬,,,,,,,,

크로스핏이다(radlohead7) 2010-10-01 00:34
전 하루만 방심해도 1,2키로는쉽게 찜요

Yo(kppp777) 2010-10-01 00:35
ㄴ 부럽네요,,

크로스핏이다(radlohead7) 2010-10-01 00:36
나랑 체격이 비슷하네

rt(115.31) 2010-10-01 00:37

요즘에 잘챙겨먹으니까 살이 찌고잇다

댓글 7

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