일주일 쉬니까 횟수가 2회~3회정도 줄었네요*ㅡㅜ*

먹는게 부실한게 제일 큰원인이긴 하겠지만...*ㅡㅜ*

운동안하니 먹는것도 신경들쓰게 되네요*^^*

헬스는 확실히 먹는게 70~80프로인거 같아요*^^*