팔굽혀펴기 30개했는데 퇴갤할거같네

[파워게이(unhot852)]

팔굽혀펴기만 해도 근육운동 도움되냐구여

[ㄱㄱㄱ(210.111)]

너한테는 도움될듯

[작은곰(mindseed)]

네. 되요. 도움되고 자시고 팔굽혀펴기도 엄연히 근육운동입니다.

[사복뷁뷁(katacbcb)]

푸쉬업이 중량못치는걸 빼면 벤치프레스보다 좋은운동이라긔

[ㅇㄴㅋ(165.229)]

얘 누구임?