어제 헌혈하고, 오늘 감기 크리터졌는데도 운동갔는데,

[모하임(112.170)]

헌혈은 뭐 하루 지났으니까 그렇다치구요.. 전혈인가 그거햇음. 처음해봄


그담에 오늘 감기크리터져서 콧물질질짜면서

헬스장갓는데



\"신디\"라는걸 해볼라햇음


5풀업

10 푸샵

15스퀏



20분간 최대한 많이하기



했는데, 3라운드정도 하니까 디질거같아서

















포기

[배르트랑(121.189)]

난 군대에서도 전혈 안했음

[모하임(112.170)]

근데 전혈하면 체력소모가 크나요 왤캐 비리비리하지 ㅠㅠ 아 안그래도 약골인데 괜히 전혈햇다가 좆망

[배르트랑(121.189)]

연천인가? 거기 합동훈련 갔다오니까.....내피 더럽다고 안받았음....그래서 남들 초코파이랑 우유랑 스킨로션이랑 전화카드 만원짜리 받는거 구경만 하고 초코파이만 쎄벼먹었음

[모하임(112.170)]

허 군대에서하면 전화카드 1만원짜리도 줌????ㅎㄷㄷ

[배르트랑(121.189)]

밖에서 하면 영화티켓 준다고 하던데...

[[어좁神]JD(haesung510)]

나 신디해봤는데 10분하니까 어질어질 하더라

[모하임(112.170)]

헐 저는 문상 3천원짤 하나주고 끝낫느데................................

[배르트랑(121.189)]

으잌... 모하임 피 강탈당했음ㅋ..

[야수™(guardup)]

으잌 피강탈